在纤维艺术的织梦世界里，我以指尖为笔，经纬为纸，编织着色彩与光影的交响曲，近年来腰椎间盘突出的困扰，如同一道不期而遇的暗流，悄然影响着我的创作之旅。
每当坐姿不正确或创作时间过长，那隐隐作痛的感觉便如影随形，提醒我身体的极限，面对这一挑战，我深知，唯有智慧与坚持，方能跨越障碍。
我学会了在创作中融入“呼吸”的概念——不仅是作品的气息，也是我对自己身体的关怀，站立与坐姿交替，定时伸展，让腰部得到应有的放松，我尝试使用符合人体工学的椅子和桌子，减少长时间创作带来的压力，定期的瑜伽和轻柔的拉伸运动，成为了我创作间隙的“疗愈时光”，它们不仅缓解了腰痛，更让我的心灵得到了释放。
在纤维的柔软与光影的交错中，我找到了与腰椎间盘突出共存的方式，每一次提线、每一次穿梭，都不仅仅是技艺的展现，更是对自我限制的超越，我学会了倾听身体的声音，让创作与疗愈并行不悖，共同编织出更加坚韧与温柔的艺术篇章。
腰椎间盘突出，这个曾经让我畏惧的“不速之客”，如今已化作我艺术旅程中不可或缺的一部分，它让我更加深刻地理解“平衡”的真谛——在挑战与坚持中寻找和谐，在创作与自我关怀间找到完美的平衡点。
