在纤维艺术的世界里，每一根纤维的触感、每一道色彩的交织，都承载着艺术家对美的追求与表达，长时间与纤维、染料及各种工具的亲密接触，也让我们的眼睛面临着结膜炎的风险，如何在享受创作乐趣的同时，又能有效保护我们的双眼呢？
保持工作环境的清洁至关重要，定期清理工作区域，避免灰尘和细小纤维的积聚，这些微粒是结膜炎的常见诱因，使用加湿器增加空气湿度，可以减少纤维在空气中漂浮的时间，进一步降低刺激眼睛的风险。
正确佩戴防护眼镜是不可或缺的，专业的防尘、防化学物质眼镜能有效阻挡有害物质直接接触眼睛，为我们的视觉健康筑起一道坚实的防线，记得在更换不同颜色或处理特殊材料时，及时更换或清洗眼镜，保持其最佳防护效果。
合理安排休息时间，每工作一小时就远眺几分钟，让眼睛得到放松和休息，使用人工泪液或冷敷眼罩也能有效缓解眼部疲劳和不适，预防结膜炎的发生。
注意饮食均衡，多摄入富含维生素A和Omega-3的食物，如胡萝卜、菠菜和深海鱼等，它们对维持眼部健康有着不可小觑的作用。
在纤维艺术的广阔天地里，让我们以更加细腻的关怀对待自己的双眼，让每一次创作都成为一次心灵的洗礼，而非眼睛的负担。
